|
Wir starten mit einem Intervall- und Ganzkörpertraining in den Tag. Auch die Tiefenmuskulatur, Mobilität und Stretching kommen dabei nicht zu kurz. Es ist ein dynamisches und abwechslungsreiches Training, das jeden an seine eigenen Grenzen bringt. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Veranstaltungsort: Stadthalle Schwabmünchen, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen Telefonische Anmeldung zu einer kostenfreien Schnupperstunde über 0821/344840: Weitere Infos zum Kurs (OSC301y02) über Veranstalter. Veranstalter: vhs Augsburger Land e.V. – Ihre 34 Volkshochschulen vor Ort – vhs Augsburger Land e.V. (vhs-augsburger-land.de) |