Seminar "Stark und ausgeglichen durch Selbstmotivation"

Haben Sie zunehmend das Gefühl, dass Ihnen der Start in die neue Woche immer schwerer fällt und dieser Zustand irgendwie die ganze Woche anzuhalten scheint? Fragen Sie sich oft nach dem Sinn dessen, was Sie den ganzen Tag tun oder grübeln Sie darüber nach, ob das schon alles gewesen sein soll?  Im Alltag sind wird gefordert – immer und überall. Es mag ein Symptom unserer Leistungsgesellschaft sein, dass diese ständige Forderung irgendwann in Überforderung mündet. Lustlosigkeit, Erschöpfung und fehlende Motivation sind die Folge.
Dieses Seminar eröffnet anhand von praktischen Anleitungen die Welt der Selbstmotivation – mit Raum für Ihre eigene Situation.

  • Kraft finden, Ressourcen stärken
  • Umgang mit unliebsamen Aufgaben
  • Vertrag mit sich selbst
  • Grenzen ziehen – auch mal Nein sagen
  • Perfektionismus schwächen
  • Stärken stärken, statt sich mich Schwächen aufzuhalten
  • und vieles mehr…

Erfahren Sie, was wir von Tom Sawyer in Sachen Motivation lernen können!

Veranstalterin: Dr. Annette Rosch, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Arbeitsagentur Augsburg

Referentin: Susanne Feile, Kommunikationstrainerin

Ort: Agentur für Arbeit Augsburg, Wertachstraße 28, 86153 Augsburg, Sitzungssaal E 18 im Erdgeschoss (siehe Ausschilderung)

Kosten: keine

Anmeldung: Wegen begrenzter TeilnehmerInnenzahl und eventueller Änderungen Anmeldung /Anfrage dringend erforderlich unter Annette.Rosch@arbeitsagentur.de oder Telefon: 0821-3151-364.