Gymnastik im Sitzen / Hockergymnastik / Für Senior*innen
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"Normale" Gymnastik geht nicht? Dann machen Sie sich im Sitzen fit! Durch ein abwechslungsreiches Programm mit vielerlei Übungen und verschiedenen Geräten können Sie zu mehr Beweglichkeit für den ganzen Körper und Kraftzuwachs für vernachlässigte Muskelgruppen gelangen.
Kursmaterial: bequeme Kleidung
Zielgruppe: Senioren
Kursmaterial: bequeme Kleidung
Zielgruppe: Senioren
Termine
Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:Termin | Preis | Ort | Bemerkungen |
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