Wirbelsäulengymnastik und mehr
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Dehnen und Kräftigen der gesamten Muskulatur (teilweise mit Hanteln, Theraband etc.). Körperbewusstsein schulen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Kursmaterial: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch oder Decke
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)
Kursmaterial: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch oder Decke
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)
Termine
Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:Termin | Preis | Ort | Bemerkungen |
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