Yoga für Rücken, Schulter und Nacken – Anfänger und Fortgeschrittene

Datum:

04.05.2026

Preis

72,40

Ort:

Schwabmünchen

Anbieter:

Volkshochschule Augsburger Land e. V.

Kursbeschreibung "Yoga für Rücken, Schulter und Nacken – Anfänger und Fortgeschrittene"

Wer Yoga praktiziert, stärkt Rücken- und Rumpfmuskulatur und kann Spannungen und Stress abbauen. Besonders vorteilhaft kann sich Yoga auch auf Verspannungen in der Schulter und im Nacken auswirken. Bei Rückenproblemen kann das Halten von Yoga-Posen helfen, die wesentlichen Rückenmuskeln, Schultern und Nacken zu stärken, Schmerzen zu lindern oder zukünftigen Verletzungen vorbeugen. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind nicht erforderlich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

1 Termine

Termin und Dauer

Termine auf Nachfrage. Nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Start

04.05.2026

Ende

27.07.2026

Dauer

20:00 Uhr – 21:15 Uhr (Dauer: 11 Termin(e) à 75.00 Minuten)

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken – Anfänger und Fortgeschrittene

Karte & Anfahrt

Volkshochschule Augsburger Land e. V.

Anbieter Informationen

Volkshochschule Augsburger Land e. V.

Zum Bildungsanbieter

Adresse

Holbeinstraße 12, 86150 Augsburg

Telefon

0821344840

E-Mail

zentrale@vhs-augsburger-land.de

Website

https://vhs-augsburger-land.de

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