Yoga zur Entspannung

Datum:

05.05.2026

Preis

102,70

Ort:

Online

Anbieter:

Volkshochschule Augsburger Land e. V.

Kursbeschreibung "Yoga zur Entspannung"

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und mit leichten Vorkenntnissen. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen (Asanas) durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Wir üben die wichtigsten Yogaübungen, den Sonnengruß, eine Atemtechnik und die richtige Entspannung – achtsam und sorgfältig angeleitet. Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung.

1 Termine

Termin und Dauer

Termine auf Nachfrage. Nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Start

05.05.2026

Ende

28.07.2026

Dauer

19:00 Uhr – 20:30 Uhr (Dauer: 13 Termin(e) à 90.00 Minuten)

Yoga zur Entspannung

Karte & Anfahrt

Dieses Bildungsangebot findet online statt oder es ist kein Veranstaltungsort hinterlegt.

Volkshochschule Augsburger Land e. V.

Anbieter Informationen

Volkshochschule Augsburger Land e. V.

Zum Bildungsanbieter

Adresse

Holbeinstraße 12, 86150 Augsburg

Telefon

0821344840

E-Mail

zentrale@vhs-augsburger-land.de

Website

https://vhs-augsburger-land.de

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