Hula Hoop Fitness ist die perfekte Kombination aus Tanz, Workout und Spaß! Mit dem Reifen trainiert Ihr spielerisch eure Ausdauer, stärkt die Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur und verbessert gleichzeitig euer Rhythmusgefühl sowie eure Koordination. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – zu mitreißender Musik kombinieren wir Tanzbewegungen mit gezielten Fitnessübungen und erarbeiten einfache Choreografien mit dem Hoop. Ob zur Steigerung Ihrer Fitness oder einfach, um mit guter Laune in Bewegung zu kommen – Hula Hoop Fitness bringt Ihren Kreislauf in Schwung und zaubert Ihnen garantiert ein Lächeln ins Gesicht!
