Das schwungvolle Training mit dem Hula-Hoop-Reifen fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und hält den ganzen Körper fit. Das Ganze findet an der frischen Luft statt, gerne barfuß im Gras. Wir arbeiten mit Eigengewicht und kleinen Gewichten.
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Das schwungvolle Training mit dem Hula-Hoop-Reifen fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und hält den ganzen Körper fit. Das Ganze findet an der frischen Luft statt, gerne barfuß im Gras. Wir arbeiten mit Eigengewicht und kleinen Gewichten.
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Ende
Dauer
Sommer-Hullern – der Trendsport HULA HOOP an der frischen Luft!
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