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Meditation kann eine gute Hilfe zur Entspannung sein. An diesem Abend lernen Sie Möglichkeiten kennen (Atemmeditation, Naturmeditation) , die Ihnen helfen loszulassen, um mehr in die innere Mitte zu kommen. Die Außenwelt auszuschalten, bei sich zu sein und bei sich zu bleiben wird geübt. Für Teilnehmer mit Entspannungserfahrung.
Termin und Dauer
Termine auf Nachfrage. Nehmen Sie gerne Kontakt auf.
Start
Ende
Dauer
Meditationsabend – sich selbst was Gutes tun
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