Mentale Stärke ist in digitalen Arbeitswelten längst zur Schlüsselkompetenz geworden. Dieses Training vermittelt Wege, sich selbst zu führen und aus eigener Kraft Turbulenzen im Joballtag zu trotzen. Die Teilnehmenden lernen, sich ressourcenstärkend aufzustellen und fixe Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen. Sie wenden alltagstaugliche Mentaltechniken an, um sich selbstbewusst aufzurichten und mentale Stärke zu mobilisieren. So ermutigen sie auch andere, persönlich zu wachsen und Verantwortung zu übernehmen.Die Teilnehmenden lernen, wie sie
– eigene Denk- und Verhaltensmuster kritisch hinterfragen,
– Energieräuber und Kraftquellen identifizieren,
– die eigene innere Haltung bewusst und wertschätzend ausrichten,
– ihr Selbstbild korrigieren und stärkend neu justieren,
– ihre eigene Wirkung auf andere erleben und wertschöpfend heben,
– die Macht der Sprache lenken und Kommunikation neu denken,
– sich auf herausfordernde Situationen besinnen und Vertrauen gewinnen,
– ihrem inneren Kompass vertrauen,
– kurzum: Führung und Selbstführung meistern, um sich selbst und andere zu begeistern.
