Einfach mal raus – (R)Auszeit in der Natur für Frauen

Datum:

25.04.2026

Preis

5,00

Ort:

Augsburg

Anbieter:

KIDS Familienstützpunkt Süd

Kursbeschreibung "Einfach mal raus – (R)Auszeit in der Natur für Frauen"

Durch Zeit in der Natur wird nachweislich das Immunsystem gestärkt und Stressempfindungen abgebaut. Karin Siniosoglou (www.karin-naturraum.de) leitet euch an diesem Vormittag zu verschiedenen Übungen wie z.B. achtsamen Bewegungen, Beobachtung des Atems sowie einer Körperspürreise und weiteren spielerischen Elementen an.
Gemeinsam in einer Gruppe erfährst du eine Pause vom Alltag und kannst durch die Praxis der Achtsamkeit ein Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit entwickeln.

1 Termine

Termin und Dauer

Termine auf Nachfrage. Nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Start

25.04.2026

Ende

25.04.2026

Dauer

9.20 Uhr bis 12 Uhr

Einfach mal raus – (R)Auszeit in der Natur für Frauen

Karte & Anfahrt

KIDS Familienstützpunkt Süd

Anbieter Informationen

KIDS Familienstützpunkt Süd

Zum Bildungsanbieter

Adresse

Von-Cobres-Str. 1
86199 Augsburg

Telefon

0821-6509682

E-Mail

familienstuetzpunkt.sued@augsburg-asb.de

Website

https://www.augsburg-asb.de/

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