Stress ade! Körperorientierte Methoden für einen entspannten Familienalltag

Datum:

12.05.2026

Preis

kostenlos

Ort:

Bobingen

Anbieter:

Familienstützpunkt Bobingen

Kursbeschreibung "Stress ade! Körperorientierte Methoden für einen entspannten Familienalltag"

In diesem Workshop lernen Sie einfache und alltagstaugliche Atemtechniken kennen, um ihr Nervensystem zu regulieren, Stress abzubauen und innere Ruhe zu fördern. Ergänzend erfahren Sie, wie Sie durch Ihre eigene innere Sicherheit und bewusste Präsenz die emotionale Stabilität Ihres Kindes (oder Gegenübers) stärken können (Co-Regulation).

1 Termine

Termin und Dauer

Termine auf Nachfrage. Nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Start

12.05.2026

Ende

12.05.2026

Dauer

19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Stress ade! Körperorientierte Methoden für einen entspannten Familienalltag

Karte & Anfahrt

Familienstützpunkt Bobingen

Anbieter Informationen

Familienstützpunkt Bobingen

Zum Bildungsanbieter

Adresse

Römerstraße 2
86399 Bobingen

Telefon

01725841101

E-Mail

mittelpunktfamilie@stadt-bobingen.de

Website

https://diakonie-augsburg.de/de/familienbuero-bobingen

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