2 in 1 - Fitness und Rückenfit in Einem / Für Frauen und Männer, kein Aerobic

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In diesem Kurs verbessern wir die Figur. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Problemzonen, wie Bauch, Beine und Po werden gestrafft. Danach wird im Rückenfit-Teil die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt, Fettpölsterchen werden bekämpft und Fehlhaltungen verbessert. Auch Stretching und Entspannung sind Teil dieses "Rundumkurses".
Kursmaterial: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Zielgruppe: andere Adressatengruppen (ab 2018)

Termine

Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:
Termin Preis Ort Bemerkungen
17.03.23 - 21.07.2023 132 €
 Max-Josef-Metzger-Str. 5
86157 Augsburg
Veranstaltungszeit(en): 09:00 - 10:30
Veranstaltungsstätte: Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
Kursmaterial: Sportschuhe; Handtuch; Getränk; Sportkleidung
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.