In vielen Situationen hilft es, sich mit Menschen auszutauschen, die Vergleichbares erleben oder erlebt haben. Beispielsweise bei chronischen Erkrankungen, psychischen Problemen oder schwierigen Lebensphasen wie der Pflege eines Angehörigen. Das offene Gespräch unter Gleichbetroffenen macht Mut und erleichtert den Alltag.

Die Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen Schwaben im Gesundheitsamt der Stadt Augsburg bringt Selbsthilfegruppen und Hilfesuchende zusammen und unterstützt die Arbeit der Gruppen.

Weitere Informationen gibt es auf den Seiten der Selbsthilfegruppen.