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Kundalini-Hatha Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Gezielte Körperübungen (Asanas), belebende Atemtechniken (Pranayama), Visualisierungen und dazugehörige Bandha-Verschlüsse als auch Mudras wecken und bewegen die im Menschen schlummernden vitalen Kräfte. Diese entspannte Anspannung in bewusster Balance schenkt Ihnen einen mindestens dreifachen Gewinn: körperliche Kraft, Zunahme der mentalen Achtsamkeit und Konzentration, sowie die Weiterentwicklung emotionaler Intelligenz.Bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, härteres Sitzkissen, Getränk bitte mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.Ca. 2 Stunden vor Kursbeginn nichts essen!
Dozenten: Jörg Bogenrieder

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
05.10.17 - 10.11.17 5 Wochen Do. und Fr.
max. 14 Teiln.
31 € Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

12.10.17 - 17.11.17 5 Wochen Do. und Fr.
max. 14 Teiln.
s.o.
31 €
Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
19.10.17 - 24.11.17 5 Wochen Do. und Fr.
max. 14 Teiln.
s.o.
31 €
Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
16.11.17 - 07.12.17 3 Wochen Do.
max. 14 Teiln.
21 € Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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