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Beckenbodentraining für Frauen (ab 16 Jahre)

Neben theoretisch fundierter Wissensvermittlung werden gezielte Übungen zum Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens durchgeführt. Beckenbodentraining hilft, den Harndrang besser zu kontrollieren, verbessert die Körperhaltung und beugt Rückenschmerzen und Blasenentzündungen vor.Bequeme Sportkleidung, warme Socken, Matte, Keilkissen (falls vorhanden), Handtuch bitte mitbringen
Dozenten: Silvia Andersch

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
20.09.17 - 06.12.17 11 Wochen Mi.
max. 10 Teiln.
38 € Ganghoferstraße 12
86465 Welden
Deutschland


Dozenten: Silvia Andersch
Veranstaltungszeit(en): 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Grund- und Mittelschule
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

27.09.17 - 13.12.17 11 Wochen Mi.
max. 10 Teiln.
s.o.
38 €
Ganghoferstraße 12
86465 Welden
Deutschland


Dozenten: Silvia Andersch
Veranstaltungszeit(en): 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Grund- und Mittelschule
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
04.10.17 - 20.12.17 11 Wochen Mi.
max. 10 Teiln.
s.o.
38 €
Ganghoferstraße 12
86465 Welden
Deutschland


Dozenten: Silvia Andersch
Veranstaltungszeit(en): 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Grund- und Mittelschule
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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