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Tae Box® - Ein Workout für den ganzen Körper

Dieses Angebot ist in Vorbereitung.

Es ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. Tae Box® bedeutet, gemeinsames Schwitzen, Spaß haben und Gewicht verlieren. Kräftigung der gesamten Rumpf- und Beinmuskulatur, Verbesserung der Ausdauer, Stärkung des Herz-/Kreislaufsystems, Stress abbauen und Power. Tae Box® ist für jeden geeignet, egal welchen Alters, Gewichts, welcher Körpergröße oder physischen Kondition.Sportkleidung, Turnschuhe, Getränke, Handtuch bitte mitbringen
Dozenten: Sabine Welscher

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
Beginnt laufend k. A. k. A. Holbeinstraße 12
86150 Augsburg
Deutschland

Weitere Termine zu Tae Box® - Ein Workout für den ganzen Körper sind in Planung. Details finden Sie auf unserer Website.

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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