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Tae Box® - Ein Workout für den ganzen Körper

Es ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. Tae Box® bedeutet, gemeinsames Schwitzen, Spaß haben und Gewicht verlieren. Kräftigung der gesamten Rumpf- und Beinmuskulatur, Verbesserung der Ausdauer, Stärkung des Herz-/Kreislaufsystems, Stress abbauen und Power. Tae Box® ist für jeden geeignet, egal welchen Alters, Gewichts, welcher Körpergröße oder physischen Kondition.Sportkleidung, Turnschuhe, Getränke, Handtuch bitte mitbringen
Dozenten: Sabine Welscher

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
06.11.18 - 22.01.19 11 Wochen Di.
max. 16 Teiln.
32 € Dillinger Straße 2
86477 Adelsried
Deutschland


Dozenten: Sabine Welscher
Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Rathaus
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

08.11.18 - 24.01.19 11 Wochen Do.
max. 16 Teiln.
32 € Hennhofer Weg
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: N.N.
Veranstaltungszeit(en): 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hennhofer Weg - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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